皮むき不要だから簡単!新ジャガと手羽元の甘辛煮のレシピ・作り方/ノンストップでクックパッドの人気レシピを紹介!
「ノンストップ」で紹介された新ジャガイモのレシピ
放送日:2015年04月22日(水)/フジテレビ
「三ッ星シェフの食なび」
※ 料理サイト「クックパッド」の人気レシピを紹介する水曜日のお料理コーナー
[簡単レシピ/節約レシピ/じゃがいも・新ジャガ]
クックパッドの人気レシピ!
「新ジャガと手羽元の甘辛煮」の作り方
レシピのPOINT!
新ジャガは皮つきのまま!
→ 皮の部分にビタミンCを筆頭に栄養素が多く含まれている
→ 新ジャガは皮が薄いので皮ごと食べる
材料(2人分)
・新ジャガイモ | 4個 | ・鶏手羽元 | 5本 |
・塩、コショウ | 適量 | ・サラダ油 | 大さじ1 |
・ショウガ、ニンニク(すりおろし) 各適量 | |||
・ゴマ油 大さじ1 | ・万能ネギ | 適量 |
[A:合わせ調味料] |
|||
・醤油、水 | 各50cc | ・みりん | 40cc |
・酒 | 15cc | ・砂糖 | 30g |
・和風だし(顆粒) | 小さじ1 |
作り方
①